선크림 바르는 순서와 선크림 바르는법

본격적인 여름으로 돌입하면서 피부에 대한 걱정도 크시죠? 이럴 때 일수록 자외선을 꼼꼼히 차단하셔야 하는데요.

자외선을 차단하는 선크림! 선크림에도 바르는 순서와 바르는 법이 있다는 사실 알고계셨나요?

이왕이면 알고 바르면서 내 피부를 지킬수 있는 피부 미녀들이 되시길 바라면서 여름철에 꼭 알고계셔야 하는 상식을

지금부터 소개하도록 하겠습니다.

1. 자외선 차단제는 필수품!

자외선 차단제는 여름에만 발라야 한다는 고정관념은 이제 그만!

날이 흐리던 비가오는 날씨든지 간에 이제는 선크림이 필수인시대!

자외선이 피부가 만나면 피부에 있는 수분을 날려버려 피부노화가 급격히 진행됩니다.

자외선은 꼭 햇빛이 쨍쨍한 날에만 있는것이 아니라 늘 존재하기 때문에 관리를 안해주시면 나중에 기미나 잡티가 발생될 확률이

높아진답니다! 사계절 내내 외출시에는 꼭 발라주세요!

2. 자외선 차단제도 종류가 있다고?

자외선 차단제를 구입하셔서 자세히 보시면 그안에 SPF30,  PA+ 처럼 표기된것을 보실수가 있는데요.

이게 대체 무슨말인지 모르시는분들이 많으시더라고요. 지금부터 하나씩 알려드릴게요!

SPF(SUN PROTECTION FACTOR)는 자외선B(UVB)의 차단효과를 표시하는 단위로

좀더 쉽게 설명하자면 피부가 손상되지 않고 얼만큼 햇빛에 노출될 수 있는지를 알려주는 표시입니다.

예를 들어 1SPF 는 약 15분의 지속력을 가지고 있다고 합니다.

그럼 이것을 기준으로 내가 사려는 제품이 30SPF 라고 한다면

약 450분 동안 차단을 지속시켜주는 효과가 있다고 보시면 되는 것입니다.

그럼PA는 무엇일까요?

PA는 자외선A(UVA)의 차단효과를 표시하는 단위로 +의 개수로 차단효과를 표시하게 됩니다.

그렇기 때문에 +가 많아질수록 차단효과가 높은것이겠죠?

그럼 실내에서 쓰는 제품같은 경우에는  SPF15  제품을 사용하시는게 좋으며

야외활동시에는 SPF30+ 이상의 제품을 사용하시는게 좋습니다.

장시간 야외활동을 하셔야 하는 분들이라면 SPF50+ 사용하시기 바랍니다.

3. 선크림 바르는법

보통 선크림을 외출전에 한번 바르고 괜찮을거라고 생각하시는 분들이 많으시죠?

선크림을 바르는법은 시간별로 여러번 덧발라주시는게 좋습니다.

여름을 제외한 나머지 게절에는 약 3시간에서 4시간에 한번씩 덧발라 주시는 게 좋으며

여름같은 경우에는 햇빛도 강하고 땀으로 인해 지워지는것을 계산하여

약 2시간에서 3시간 사이에 한번씩 덧발라 주시면 자외선을 차단하는데 좋습니다.

또 선크림은 외출하기 30분전에 발라야 그 효과가 나타난다는 사실! 절대 잊지마세요! 

4. 선크림 바르는 순서

1) 먼저 기초화장을 바르고 나서 선크림을 발라주시기 바랍니다.

선크림은 피부를 건조하게 하는 성분이 들어있으니 선크림을 바르시기전에 충분한 기초케어를 해주시기 바랍니다.

선크림은 메이크업 전에 바르시면 됩니다.

2) 선크림은 외출전 30분 전에 미리 발라주시기 바랍니다.

3) 선크림을 바를 때 약 3-4번에 나눠서 여러번 발라주시기 바랍니다.

이제 여름철 내 피부를 보호하기 위해 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르셔야 되겠죠?

선크림 바르는 순서와 선크림 바르는법을 통해 피부를 지키도록 합시다.